利楽園 天満橋店

★ヨガ の日、設定のお知らせ★

毎月4が付く、4日、14日、24日にヨガレッスンをご利用のお客様全員に１ポイント
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ポイントを貯めて、1,000円引きなどに利用出来ます。

☆ホットヨガ レッスンのご紹介☆

スタンダードヨガ

通常のヨガに比べて、より深く筋肉に働きかけるので、脂肪を燃焼しやすい身体に。深い呼吸と動きによって岩盤の石から放出されるミネラル・マイナスイオンを全身で吸収できます。

パワーヨガ

アクティブな動きで筋力をUPさせ、脂肪燃焼効果を高めるヨガです。筋力を強化したい方、スタイルが気になる方にお勧めの上級者クラスです。

デトックスヨガ

リンパの流れを意識しながら、身体の歪みと、凝り固まった関節や筋肉を柔らかくし、リンパ、ツボ押しエクササイズで、スッキリとした身体作りを目指すことを目的としたヨガです。身体の中の老廃物を排出させ、血液とリンパの流れがスムーズになる感覚を体感しましょう。 むくみが気になる方、肩こりや、便秘症の方などにもにお勧めです。

サイレントヨガ

一つのポーズを少し長めに維持しながら、筋肉に負担をかけずゆっくりとリラックスさせて、身体の内側に意識を集中させることに重点をおいたヨガです。組織の奥深くに働きかけながら、柔軟性を高めていきます。全ての感覚を研ぎ澄まし心身ともにリラックスしましょう。 初心者の方や、身体を柔軟にしたい方などにお勧めです。

リラックスアロマヨガ

アロマの香りに包まれながら、ヨガのポーズを。ゆったりとこころと身体のバランスを整えていきます。日常の雑念を消し去り、アロマのパワーで脳までもが癒されていきます

• 各レッスン時間は60分です。
• 各レッスン一律3,000円
• お得な3枚/５枚綴りの回数券ございます。（３回8400円、5回14000円です）
• 開始時間の30分～15分前にご来店下さい。
• 定員8名。ご予約の上ご参加下さい。
• 各コースは予約優先制ですので、事前のご予約をお勧めします。
• レッスン開始時間から10分以上遅れられますと、受講できなくなる場合があります。

★ヨガを受講されるお客様へ★

• キャンセルをされる場合は、レッスン開始の4時間前までに必ずご連絡をお願い致します（11時のレッスンの場合は前日中）　　
• 無断キャンセルをされますと、次回以降のご予約をお断りさせて頂くこともございます。あらかじめ御了承下さいませ。