天満橋店 http://www.rirakuen.com/tenpo/tenma/ ボディケア利楽園 ja Copyright 2008 Fri, 24 Oct 2008 06:13:07 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss SGEホット-ヨガ 11月レッスンスケジュール
利楽園 天満橋店
2008年11月 SGEホットヨガ レッスン スケジュール
レッスン時間
日
月
火
水
木
金
土
1
11:30〜
12:30
● STD →スタンダードＹＯＧＡ
● PIRA →ピラティス
○毎週火曜日はアロマを使ったレッスンを行います
15:00〜
16:00
19:00〜
20:00
20:30〜
21:30
レッスン時間
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STD
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STD
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11:30〜
12:30
● STD →スタンダードＹＯＧＡ
● PIRA →ピラティス
○毎週火曜日はアロマを使ったレッスンを行います
15:00〜
16:00
19:00〜
20:00
20:30〜
21:30

★コースのご紹介★

● STD →スタンダードＹＯＧＡ
通常のヨガに比べて、より深く筋肉に働きかけるので、脂肪を燃焼しやすい身体に。深い呼吸と動きによって岩盤の石から放出されるミネラル・マイナスイオンを前身で吸収できます。
ヨガと岩盤浴の効果を短時間で堪能できますよ。

● PIRA →ピラティス
ヨガと違い常にゆっくりとした動きがあり、筋肉を意識し胸式呼吸で行います。この呼吸法によって血液やエネルギーの流れを調整し、負荷をかけずにコアな筋肉を鍛えるエクササイズです。GSEストーンとの相乗効果で引き締まったＢＯＤＹを目指します。

＊各レッスン時間は60分です。
＊各レッスン一律3000円
＊回数券共通利用可
＊開始時間の30分〜15分前にご来店下さい。
＊定員8名。ご予約の上ご参加下さい。
＊各コースは予約優先制ですので、事前のご予約をお勧めします。
　　予約ＴＥＬ：06-4790-0081 ]]> http://www.rirakuen.com/tenpo/tenma/2008/10/sge_11.html http://www.rirakuen.com/tenpo/tenma/2008/10/sge_11.html ヨガ・レッスンスケジュール Fri, 24 Oct 2008 06:13:07 +0900 SGEストーンヨガ 予約受付中
SGEストーンヨガとは………………岩盤浴室内で行うヨガ。
高遠赤外線とマイナスイオンが身体の柔軟性や発汗を促進し、激しい動きではないのに、レッスン中に流れる汗の量は驚くほどです。
こんな方にお勧めします！
むくみ・冷え症・肩こり・生理痛等が気になる方、ダイエット・デトックスに興味のある方は是非お試しください。
脂肪燃焼
 呼吸を深めながらゆったりと動き続けるので、体内の余分な脂肪を燃焼させ、身体が引き締まります。
柔軟性の向上
 無理なく安全に筋肉を伸縮させるので、柔軟性の向上に効果があります。
デトックス
 レッスン中は大量に汗をかくので、毛穴に詰まった汚れや老廃物も汗と一緒に排出されます。
血行改善
 身体を温めることで血液循環がよくなります。また、適度な筋肉がつくと、冷えにくい身体になります。

予約受付中
詳しくは当店受付まで
60分
 トライアルレッスン
（一般の方・初回のみ）
2,000 円
60分
 レギュラーコース
（会員様限定）　座位のポーズがメインです
3,000 円
セットで付くもの
ヨガマット1枚、バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、
天然ミネラル水「利楽水」1本
a回数券がお得です！　※会員ご本人様のみご利用可能です
3回券（有効期限：3ヶ月）
8,400 円
aレンタル
バスタオル（2枚目以降）
200 円
フェイスタオル（2枚目以降）
100 円
ウェア（Ｔシャツ・ショートパンツ）
300 円


]]> http://www.rirakuen.com/tenpo/tenma/2007/05/sge_1.html http://www.rirakuen.com/tenpo/tenma/2007/05/sge_1.html SGEストーンヨガ Thu, 10 May 2007 17:11:27 +0900 MENU

シローダーラー　SGEストーン ホット-ヨガ　ボディケア　リフレクソロジー　
天然ミネラル岩盤浴　アロマトリートメント　
バリ式アロマトリートメント　クリームバス

☆女性のお客様へのリラクゼーションサービス
 

●シローダーラー　●SGEストーン ホット-ヨガ　●天然ミネラル岩盤浴　
●アロマトリートメント　●クリームバス
●バリ式アロマトリートメント　●ボディケア　●リフレクソロジー
☆男性のお客様へのリラクゼーションサービス
  ●ボディケア　●リフレクソロジー
料金（税込）
シローダーラー
  料　金
ベーシック60分
 デコルテ+ヘッド+シローダーラー
8,000円
[A]　90分
ベーシック+
［ボディ/フェイシャル/フット］より1つ
12,000円
[B] 120分
 ベーシック+
［ボディ/フェイシャル/フット］より2つ
15,800円
[C] 150分
 ベーシック+
ボディ+フェイシャル+フット
18,700円
SGEストーン ホット-ヨガ
■セットにつくもの
・ヨガマット1枚、
・バスタオル1枚、
・フェイスタオル1枚、
・天然ミネラル水「利楽水」1本
60分
トライアルコース
（初回のみ）
2,000円
60分
（レギュラーコース）
（リラックスコース）
（アグレッシブコース）
3,000円
回数券がお得です!
ホット-ヨガ回数券
3回券
8,400円
＜レンタル＞
ウェア（Tシャツ、ショートパンツ）
300円
ボディケア
  料　金 岩盤浴90分セット
20分
 肩･首･背中･腰(上半身)
2,100円
4,000円
40分
 全身(特に気になる部分中心)
4,000円
5,900円
60分
 全身（頭の先から足先まで)
5,900円
7,800円
リフレクソロジー
  料　金 岩盤浴90分セット
20分
 足裏・足の甲
2,100円
4,000円
40分
 足裏から膝下まで
4,000円
5,900円
天然ミネラル岩盤浴
  料　金
60分 1,700円
90分 2,400円
岩盤浴回数券（90分/6回券） 10,800円
アロマトリートメント
  料　金 岩盤浴90分
セット
40分
 背中/肩/首、足の背面 5,900円 7,800円
60分
 フルトリートメント（背中/肩/首/デコルテ、腕、脚全体) 7,800円 9,700円
90分
 フルトリートメント ・フェイシャル・ヘッド 10,700円 12,600円
120分
 フルトリートメント・フェイシャル・ヘッド･リフレクソロジー 13,500円 15,400円
バリ式アロマトリートメント
  料　金 岩盤浴90分
セット
40分
 背中/肩/首、足の背面 5,700円 7,600円
60分
 フルトリートメント（背中/肩/首/デコルテ、腕、脚全体) 7,600円 9,500円
90分
 フルトリートメント ・フェイシャル・ヘッド 10,500円 12,400円
120分
 フルトリートメント・フェイシャル・ヘッド･リフレクソロジー 13,300円 15,200円
クリームバス
  料　金 岩盤浴90分
セット
40分
 クリームバス・トニックトリートメント 5,100円 7,000円
60分
 クリームバス・デコルテトリートメント（首、肩、背中）・トニックトリートメント 7,400円 9,300円
80分
 海泥シャンプー・クリームバス・デコルテトリートメント（首、肩、背中）・ハンドトリートメント・トニックトリートメント 9,700円 11,600円
]]> http://www.rirakuen.com/tenpo/tenma/2007/04/menu.html http://www.rirakuen.com/tenpo/tenma/2007/04/menu.html メニュー価格 Mon, 23 Apr 2007 16:52:41 +0900 INFORMATION
住所
 〒540-0032
大阪府大阪市中央区天満橋京町1-1
京阪シティモール8F
TEL
 06-4790-0081
営業時間
 11:00〜23:00 (岩盤浴最終受付 21:00）
（その他のコースは時間により最終受付時間は変わります。）
お得なポイントアップDAYの紹介
●毎週火曜日は岩盤浴 WポイントDAY
●毎週日曜日は全コース WポイントDAY
●毎月27日は全コース WポイントDAY
女性のお客様へのリラクゼーションサービス
●天然ミネラル岩盤浴　●アロマトリートメント　
●クリームバス●バリ式アロマトリートメント　
●ボディケア　●リフレクソロジー
男性のお客様へのリラクゼーションサービス
●ボディケア　●リフレクソロジー


]]> http://www.rirakuen.com/tenpo/tenma/2007/04/information.html http://www.rirakuen.com/tenpo/tenma/2007/04/information.html 店舗情報 Sat, 21 Apr 2007 21:37:33 +0900