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      <title>新鎌ヶ谷店</title>
      <link>http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/</link>
      <description>SGE stone-spa＆hot-yoga利楽園</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2008</copyright>
      <lastBuildDate>Tue, 28 Oct 2008 12:22:03 +0900</lastBuildDate>
      <generator>http://www.sixapart.com/movabletype/</generator>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 

            <item>
         <title>SGEホット-ヨガ 11月 レッスンスケジュール</title>
         <description><![CDATA[<table width="466" border="1" bordercolor="#CCCCCC">
  <tr>
    <td height="20" colspan="7"><div align="center"><strong><font color="#000000">利楽園　新鎌ヶ谷店</font></strong><strong><font color="#000000">　<strong><br>
    2008年 11月　</strong>SGEホット-ヨガ レッスンスケジュール </font></strong></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFCC99"><div align="center"><font color="#FF0000">日</font></div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFCC"><div align="center">月</div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFCC"><div align="center">火</div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFCC"><div align="center">水</div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFCC"><div align="center">木</div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFCC"><div align="center">金</div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFCC"><div align="center"><font color="#0000FF">土</font></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center"><font color="#0000FF">1</font></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td height="40" colspan="6" bgcolor="#FFFFFF"><div align="center">
        <div align="left"></div>
    </div>      <div align="center"></div>
    <div align="center"></div>    <div align="center"></div></td>
    <td bgcolor="#CCCCFF">&nbsp;</td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td width="60" height="5"><div align="center"><font color="#FF0000">2</font></div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center"><font color="#FF0000">3</font></div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center">4</div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center">5</div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center">6</div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center">7</div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center"><font color="#0000FF">8</font></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><strong>※</strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33FF00"><div align="center"><strong>R-2※ </strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CCFF99"><div align="center"><strong>S F</strong><br>
      14:00-</div></td>
    <td width="60" rowspan="2" nowrap bgcolor="#CCCCFF"><div align="center"></div>
        <div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><strong>※</strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CC66FF"><div align="center"><strong>E</strong><br>
      11:30- </div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><br>
      11:30-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33CC99"><div align="center"> <strong>H</strong><br>
      15:00- </div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      15:00-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      19:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><br>
      19:30-</div></td>
    <td width="60" nowrap bordercolor="#CCCCCC" bgcolor="#FFFFFF">&nbsp;</td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      15:00-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#FF0000">9</font></div></td>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#FF0000">10</font></div></td>
    <td height="5"><div align="center">11</div></td>
    <td height="5"><div align="center">12</div></td>
    <td height="5"><div align="center">13</div></td>
    <td height="5"><div align="center">14</div></td>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#0000FF">15</font></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CCFF99"><div align="center"><strong>S F</strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" rowspan="2" nowrap bgcolor="#CCCCFF"><div align="center"></div>
        <div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" rowspan="2" nowrap bordercolor="#CCCCCC" bgcolor="#CCCCFF"><div align="center"></div>      <div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
    <td width="60" rowspan="2" nowrap bgcolor="#CCCCFF"><div align="center"></div>
        <div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33FF00"><div align="center"><strong>R-2 </strong><br>
      15:00-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33FF00"><div align="center"><strong>R-2※ </strong><br>
      19:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CC66FF"><div align="center"><strong>E</strong><br>
      19:30- </div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33CCFF"><div align="center"> <strong>L-3</strong><br>
    15:00-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#FF0000">16</font></div></td>
    <td height="5"><div align="center">17</div></td>
    <td height="5"><div align="center">18</div></td>
    <td height="5"><div align="center">19</div></td>
    <td height="5"><div align="center">20</div></td>
    <td height="5"><div align="center">21</div></td>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#0000FF">22</font></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33FF00"><div align="center"><strong>R-2※ </strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33CC99"><div align="center"> <strong>H</strong><br>
      11:30- </div></td>
    <td width="60" rowspan="2" nowrap bgcolor="#CCCCFF"><div align="center"></div>
        <div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><strong>※</strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      14:00-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33FFFF"><div align="center"> <strong>L-2</strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" rowspan="2" bgcolor="#CCCCFF">&nbsp;</td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      15:00-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      19:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33CC99"><div align="center"> <strong>H</strong><br>
      19:30- </div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><strong>※</strong><br>
      19:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#FF0000">23</font></div></td>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#FF0000">24</font></div></td>
    <td height="5"><div align="center">25</div></td>
    <td height="5"><div align="center">26</div></td>
    <td height="5"><div align="center">27</div></td>
    <td height="5"><div align="center">28</div></td>
    <td height="5" bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"><font color="#0000FF">29</font></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33FF00"><div align="center"><strong>R-2※ </strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><strong>※</strong><br>
      14:00-</div></td>
    <td bgcolor="#FFFFFF">&nbsp;</td>
    <td width="60" rowspan="2" bgcolor="#CCCCFF">&nbsp;</td>
    <td width="60" rowspan="2" bgcolor="#CCCCFF">&nbsp;</td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CCFF99"><div align="center"><strong>S F</strong><br>
      11:30-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><br>
      15:00-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CC66FF"><div align="center"><strong>E</strong><br>
      15:00- </div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CCFF99"><div align="center"><strong>S F</strong><br>
      19:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFFF66"><div align="center"> <strong>L-1</strong><br>
      19:15-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><strong>※</strong><br>
      15:00-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#FF0000">30</font></div></td>
    <td height="5"><div align="center"></div></td>
    <td height="5"><div align="center"></div></td>
    <td height="5"><div align="center"></div></td>
    <td height="5"><div align="center"></div></td>
    <td height="5"><div align="center"></div></td>
    <td height="5" bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33FF00"><div align="center"><strong>R-2 </strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td colspan="6" rowspan="2" bgcolor="#FFFFFF"><p>&nbsp;</p>
    </td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33CCFF"><div align="center"> <strong>L-3</strong><br>
      15:00-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td height="40" colspan="7" bgcolor="#FFFFCC"><p><strong><font color="#FF00FF">● B → 美容コース70分“リセットプログラム＋α”</font></strong><font color="#FF00FF">　</font><font color="#0000FF" size="2">会員様限定</font><br>
</p>
      <p> ココロとカラダの不自然な余分なものを取り除いて、自分が本来もっている生命力や自然治癒力を高めて発揮できるような状態に“リセット”しましょう。<br>
        <strong><font color="#FF00FF">美容効果ＵＰ!!</font></strong><br>
        まずは、心身の歪みを修正して自分をニュートラルなところに戻してから、目的別なポーズ（月別）を取ると効果バツグンです！！<br>
      </p>
      <p>１１月のテーマ（＋α）は、<strong><font color="#FF00FF" size="4">“首・肩凝り解消！”</font></strong>です。</p>
      <p>寒さが増してくる11月は、厚手の上着を着たり、寒さから体に力が入ったり、首や肩が凝る季節です。凝りはストレスや不眠・顔のくすみの原因にも。凝りをやわらげ美しさを保っていきましょう！</p></td>
  </tr>
</table>
<p><font color="#CCCCFF" size="6">■</font>の日は、都合によりレッスンがありませんのでよろしくお願い致します。　<br />
（都合によりスケジュールを変更する場合もございます。あらかじめご了承ください。）</p>
<p align="left">お電話でのご予約等は、<strong>店舗 Tel.０４７−４０１−５２１１</strong>　<br>
予約受付時間　10：00 〜 21：00<br>
  <br>
  <font color="#FF0000">★トライアルレッスン O.K!</font><br>
  <font color="#993300"><strong>● R１→ レギュラーコース60分</strong></font><strong><br>
  <font color="#009900">● R２→ ゆったりレギュラーコース60分</font><br>
  　</strong>（<strong>※</strong>→コミュニケーション）<strong><br>
  <strong><font color="#0000FF"><br>
  ★☆ 会員様限定<strong><strong><font color="#0000FF"> ☆</font></strong>★</strong></font><font color="#990099"><strong><br>
  ● Ｅ→ エナジーコース60分</strong></font></strong><br>
  <font color="#FF00FF">● B → 美容コース70分</font></strong><br>
  <strong> <font color="#006633">● Ｈ→ ヒーリングコース70分</font><font color="#FF3300"><br>
  </font><font color="#CCCC00">● S F → スローフロウコース70分</font><font color="#FF3300"><br>
  <font color="#FF9900">●
  L1→ ロングコース90分</font></font></strong><font color="#FF9900">　</font>　<br>
  <strong><font color="#0099FF">● L2→ ゆったりロングコース90分</font></strong><font color="#0099FF">　<br>
<strong><font color="#0000FF">● L3→ スリープロングコース90分</font></strong></font></p>
<p align="left"><a href="http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/schedule/cont/">詳しいレッスン内容はこちらへ</a><br>
</p>]]></description>
         <link>http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/2008/10/sge_11_1.html</link>
         <guid>http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/2008/10/sge_11_1.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ホットヨガ・レッスンスケジュール</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 28 Oct 2008 12:22:03 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>SGEホット-ヨガ 10月 レッスンスケジュール</title>
         <description><![CDATA[<table width="466" border="1" bordercolor="#CCCCCC">
  <tr>
    <td height="20" colspan="7"><div align="center"><strong><font color="#000000">利楽園　新鎌ヶ谷店</font></strong><strong><font color="#000000">　<strong><br>
    2008年 10月　</strong>SGEホット-ヨガ レッスンスケジュール </font></strong></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFCC99"><div align="center"><font color="#FF0000">日</font></div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFCC"><div align="center">月</div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFCC"><div align="center">火</div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFCC"><div align="center">水</div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFCC"><div align="center">木</div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFCC"><div align="center">金</div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFCC"><div align="center"><font color="#0000FF">土</font></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="5" bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center">1</div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center">2</div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center">3</div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center"><font color="#0000FF">4</font></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td height="40" colspan="3" rowspan="2" bgcolor="#FFFFFF"><div align="center">
        <div align="left"></div>
    </div>      <div align="center"></div>
    <div align="center"></div>    <div align="center"></div></td>
    <td rowspan="2" bgcolor="#CCCCFF">&nbsp;</td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      14:00-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33FF00"><div align="center"><strong>R-2 ※</strong><br>
      11:30-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><br>
      19:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CC66FF"><div align="center"><strong>E</strong><br>
      19:30- </div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      15:00-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="5"><div align="center"><font color="#FF0000">5</font></div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center">6</div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center">7</div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center">8</div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center">9</div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center">10</div></td>
    <td width="60" height="5"><div align="center"><font color="#0000FF">11</font></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" rowspan="2" nowrap bgcolor="#CCCCFF"><div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1※</strong><br>
      14:00-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33FF00"><div align="center"><strong>R-2 </strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" rowspan="2" nowrap bgcolor="#CCCCFF"><div align="center"></div>
        <div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#00FFFF"><div align="center"><strong>L-2</strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CCFF99"><div align="center"><strong>S F</strong><br>
      11:30-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33CC99"><div align="center"> <strong>H</strong><br>
      15:00- </div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33FF00"><div align="center"><strong>R-2 ※</strong><br>
      19:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      19:30-</div></td>
    <td width="60" nowrap bordercolor="#CCCCCC" bgcolor="#FFFFFF">&nbsp;</td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><br>
      15:00-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#FF0000">12</font></div></td>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#FF0000">13</font></div></td>
    <td height="5"><div align="center">14</div></td>
    <td height="5"><div align="center">15</div></td>
    <td height="5"><div align="center">16</div></td>
    <td height="5"><div align="center">17</div></td>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#0000FF">18</font></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33FF00"><div align="center"><strong>R-2 </strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#00CCFF"><div align="center"><strong>L-3</strong><br>
      11:30- </div></td>
    <td width="60" rowspan="2" nowrap bgcolor="#CCCCFF"><div align="center"></div>
        <div align="center"></div></td>
    <td width="60" rowspan="2" nowrap bordercolor="#CCCCCC" bgcolor="#CCCCFF"><div align="center"></div>      <div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33CC99"><div align="center"> <strong>H</strong><br>
      14:00- </div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      15:00-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#00CCFF"><div align="center"><strong>L-3</strong><br>
      19:15- </div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><strong>※</strong><br>
      19:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFFF00"><div align="center"><strong>L-1</strong><br>
    15:00-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#FF0000">19</font></div></td>
    <td height="5"><div align="center">20</div></td>
    <td height="5"><div align="center">21</div></td>
    <td height="5"><div align="center">22</div></td>
    <td height="5"><div align="center">23</div></td>
    <td height="5"><div align="center">24</div></td>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#0000FF">25</font></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CCFF99"><div align="center"><strong>S F</strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" rowspan="2" bgcolor="#CCCCFF">&nbsp;</td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CC66FF"><div align="center"><strong>E</strong><br>
      14:00- </div></td>
    <td width="60" rowspan="2" nowrap bgcolor="#CCCCFF"><div align="center"></div>
        <div align="center"></div></td>
    <td width="60" rowspan="2" nowrap bordercolor="#CCCCCC" bgcolor="#CCCCFF"><div align="center"></div>      <div align="center"></div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><strong>※</strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1</strong><br>
      11:30-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FF9933"><div align="center"><strong>R-1※</strong><br>
      15:00-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33CC99"><div align="center"> <strong>H</strong><br>
      19:30- </div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      19:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      15:00-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td height="5"><div align="center"><font color="#FF0000">26</font></div></td>
    <td height="5"><div align="center">27</div></td>
    <td height="5"><div align="center">28</div></td>
    <td height="5"><div align="center">29</div></td>
    <td height="5"><div align="center">30</div></td>
    <td height="5"><div align="center">31</div></td>
    <td height="5" bgcolor="#FFFFFF"><div align="center"></div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33FF00"><div align="center"><strong>R-2※ </strong><br>
      11:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33CC99"><div align="center"> <strong>H</strong><br>
      11:30- </div></td>
    <td width="60" rowspan="2" bgcolor="#CCCCFF">&nbsp;</td>
    <td bgcolor="#FFFFFF">&nbsp;</td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#FFCCCC"><div align="center"><strong>B</strong><br>
      14:00-</div></td>
    <td width="60" rowspan="2" bgcolor="#CCCCFF">&nbsp;</td>
    <td rowspan="2" bgcolor="#FFFFFF">&nbsp;</td>
  </tr>
  <tr>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CC66FF"><div align="center"><strong>E</strong><br>
      15:00- </div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#33FF00"><div align="center"><strong>R-2 </strong><br>
      19:30-</div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CC66FF"><div align="center"><strong>E</strong><br>
      19:30- </div></td>
    <td width="60" height="40" nowrap bgcolor="#CCFF99"><div align="center"><strong>S F</strong><br>
      19:30-</div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td height="40" colspan="7" bgcolor="#FFFFCC"><strong><font color="#FF00FF">● B → 美容コース70分“リセットプログラム＋α”</font></strong><font color="#FF00FF">　</font><font color="#0000FF" size="2">会員様限定</font><br>
      １０月のテーマ（＋α）は、食欲の秋に備え<br>
      <font color="#FF00FF">“腸を調えおなかすっきり＆腰痛対策”</font><br>
      <p>☆自然治癒力を高めて発揮できるような状態に“リセット”しましょう。<br>
        美容効果ＵＰ！<br>
      </p>
      <p>☆目的別なポーズ<font color="#FF00FF"><br>
    （１０月は“便秘解消・腰痛対策”）</font>を取ると効果バツグンです！！</p></td>
  </tr>
</table>
<p><font color="#CCCCFF" size="6">■</font>の日は、都合によりレッスンがありませんのでよろしくお願い致します。　<br />
（都合によりスケジュールを変更する場合もございます。あらかじめご了承ください。）</p>
<p align="left">お電話でのご予約等は、<strong>店舗 Tel.０４７−４０１−５２１１</strong>　<br>
予約受付時間　10：00 〜 21：00<br>
  <br>
  <font color="#FF0000">★トライアルレッスン O.K!</font><br>
  <font color="#993300"><strong>● R１→ レギュラーコース60分</strong></font><strong><br>
  <font color="#009900">● R２→ ゆったりレギュラーコース60分</font><br>
  　</strong>（<strong>※</strong>→コミュニケーション）<strong><br>
  <strong><font color="#0000FF"><br>
  ★☆ 会員様限定<strong><strong><font color="#0000FF"> ☆</font></strong>★</strong></font><font color="#990099"><strong><br>
  ● Ｅ→ エナジーコース60分</strong></font></strong><br>
  <font color="#FF00FF">● B → 美容コース70分</font></strong><br>
  <strong> <font color="#006633">● Ｈ→ ヒーリングコース70分</font><font color="#FF3300"><br>
  </font><font color="#CCCC00">● S F → スローフロウコース70分</font><font color="#FF3300"><br>
  <font color="#FF9900">●
  L1→ ロングコース90分</font></font></strong><font color="#FF9900">　</font>　<br>
  <strong><font color="#0099FF">● L2→ ゆったりロングコース90分</font></strong><font color="#0099FF">　<br>
<strong><font color="#0000FF">● L3→ スリープロングコース90分</font></strong></font></p>
<p align="left"><a href="http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/schedule/cont/">詳しいレッスン内容はこちらへ</a><br>
</p>]]></description>
         <link>http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/2008/09/sge_10_1.html</link>
         <guid>http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/2008/09/sge_10_1.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">ホットヨガ・レッスンスケジュール</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 29 Sep 2008 18:40:26 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>SGE-ホット ヨガ レッスン内容</title>
         <description><![CDATA[<table width="460" border="1">
  <tr>
    <td><div align="center">
      <h3><strong><font color="#666666">SGE-ホット YOGA レッスン内容の紹介</font></strong></h3>
    </div></td>
  </tr>
  
  <tr>
    <td bgcolor="#FFDFA6"><div align="center">
      <h4><strong><font color="#993300">★☆★　</font><font color="#993300" size="4">R１→レギュラーコース60分</font><font color="#993300">　★☆★</font></strong><font color="#FF0000"><br>
        トライアルレッスン O.K!</font></h4>
    </div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td bgcolor="#FFFFFF">深い呼吸と共にヨガのポーズをとります。<br>
      無理なく体を曲げ伸ばし歪みを解消！体をほぐしながら心と体のバランスを整えます。<br>
      初めての方も経験のある方も無理なく自分のペースでご受講頂けます。<br>
      リラックス・リフレッシュを目的とした利楽園　SGE-stone
      YOGA 基本のクラス（60分）です。<br></td>
  </tr>
  <tr>
    <td bgcolor="#CCFFCC"><div align="center">
      <h4><strong><font color="#006600">★　</font><font color="#006600" size="4">R２→ゆったりレギュラーコース60分</font><font color="#006600">　★</font></strong><font color="#FF0000"><br>
        トライアルレッスン O.K!</font></h4>
    </div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td>レギュラークラスより立ちポーズを減らし、座りポーズ・寝ポーズを中心に行います。<br>
      柔軟性を高める座りポーズの前には、筋肉・スジをほぐし伸ばすストレッチを導入！<br>
      無理なく正しくポーズを取ることで体を柔らかくする効果が高まります。
      体が硬い、もっと体を柔らかくしたい！・・方におすすめなクラスです。<br>
      寝ポーズの前後では休息の時間を少し長めに、全体的にゆったりとして体は楽だけれども内容はしっかり丁寧が魅力です。<br>
      初めての方、体力に自身のない方、運動不足の方も無理なくご受講頂けます。<br></td>
  </tr>
  <tr>
    <td bgcolor="#FFFFCC"><h4 align="center">　<strong><font color="#666666" size="4">＊（コミュニケーションコース）</font><font size="4"><font color="#9B3705">Ｒ１＊</font><font color="#16A216">Ｒ２＊</font></font></strong><font color="#FF0000"> <br>
    トライアルレッスンＯＫ！</font></h4></td>
  </tr>
  <tr>
    <td>どんなポーズや効果を希望しているかなど、その日のリクエストでポーズをチョイス！ <br>
      Ｒ１・Ｒ２コースのポーズに慣れた方や、希望する効果に効くポーズはどれかな？・・など <br>
      さらに興味が湧いてきた方などにおすすめなクラスです。<br>
      <font color="#FF0000">初心者の方も、もちろんＯＫ！ </font><br></td>
  </tr>
  <tr>
    <td bgcolor="#CCCCFF"><div align="center">
      <h4><strong><font color="#FF0000">New!! </font></strong>　<font color="#990099" size="4"><strong>★☆　Ｅ→エナジーコース６０分　☆★</strong></font>　<font color="#0000FF"><br>
        会員様限定</font></h4>
    </div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td><div align="left">筋肉への刺激と呼吸をしっかり意識して、体が絞り込まれていくことを感じます！ポーズを流れるようにとり、エネルギーを循環させて代謝ＵＰ！脂肪を燃やしましょう。<br>
      その名のとおり、エナジーをたくさん感じることができるコースです。<br>
    </div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td bgcolor="#FFCCFF"><div align="center">
      <h4><strong><font color="#FF00FF">★☆★　<font size="4">B →美容コース70分</font></font></strong>　<strong><font color="#FF00FF">★☆★</font></strong><br>
            <font color="#0000FF">会員様限定</font>　</h4>
    </div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td>毎月テーマを変えながら、美容に効果の高いポーズやリンパの流れを促進・毒素排出効果の高いポーズを中心に行います。<br>
      美容効果重視の内容はリンパマッサージ効果があり発汗作用は抜群です。<br>
      初心者の方も経験者の方も女性も男性も是非ご受講ください！<br></td>
  </tr>
  <tr>
    <td bgcolor="#99FF99"><div align="center">
      <h4><strong><font color="#187547" size="4">Ｈ→ヒーリングコース70分</font><font color="#187547">“ヒーリング（癒し）ヨガ”</font><br>
        </strong><font color="#0000FF">会員様限定</font></h4>
    </div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td>美容コースでご好評だったヒーリング（癒し）ヨガが、コースとして登場です。 <br>
      ココロとカラダのバランスを崩しがちな現代社会で疲れた心身の不調を解消し イキイキさせるのがヒーリングヨガです。感謝の気持ちが生まれ、人生が変わります。 <br>
      ココロとカラダのバランスを整えると美容効果も高まります！<br>
      ヒーリングヨガで心身共に美しくスッキリさせて幸運体質になりましょう。<br></td>
  </tr>
  <tr>
    <td bgcolor="#FFFFCC"><div align="center">
      <h4><strong><font color="#999933">★☆　<font size="4">ＳＦ→スローフロウコース70分</font>　</font></strong><font color="#999933"><strong>☆★</strong></font><font color="#99CC33"><strong></strong></font><br>
            <font color="#0000FF">会員様限定</font></h4>
    </div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td>ゆっくり（slow）とした流れ（flow）と呼吸を連動させながらポーズをとります。 <br>
      ストレッチ効果もあり柔軟性を高めながら、ココロの静寂を深め穏やかに満たしましょう。 <br>
      エネルギーがカラダを流れるような心地よさも感じます。ストレスフリーを目指します！ <br></td>
  </tr>
  <tr>
    <td bgcolor="#FFFFCC"><div align="center">
      <h3><strong><font color="#FF3300">★ロングコース（90分）の紹介★</font></strong></h3>
    </div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td bgcolor="#FFFFFF">ひとつひとつのポーズをしっかり丁寧にとっていきます。<br>
    深い呼吸もよりしっかり行い、その時のココロとカラダの状態を感じながら自分をみつめていきましょう。ヨガの楽しさや深さをより感じて頂けるコースです。</td>
  </tr>
  <tr>
    <td bgcolor="#FFCCFF"><div align="center">
      <h4><strong><font color="#FF3300">★☆★　</font><font color="#FF3300" size="4">L１→ロングコース90分　</font><font color="#FF3300">★☆★</font>　</strong><font color="#0000FF"><br>
        会員様限定</font></h4>
    </div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td>よりしっかり正しくポーズをとりながら、カラダを芯から温めたい方におすすめです！<br>    </td>
  </tr>
  <tr>
    <td bgcolor="#99CCFF"><div align="center">
      <h4><strong><font color="#0000CC">★☆★　</font><font color="#0000CC" size="4">L２→ゆったりロングコース90分　</font><font color="#0000CC">★☆★　</font></strong><font color="#0000FF"><br>
        会員様限定</font></h4>
    </div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td>ゆったりリラックスがポイント。丁寧にポーズをとりカラダを癒し温めたい方におすすめ！ </td>
  </tr>
  <tr>
    <td bgcolor="#CCFFCC"><div align="center">
      <h4><strong><font color="#257DFF">★☆★</font></strong>　<strong><font color="#0000FF" size="4">Ｌ３→スリープロングコース90分　</font><font color="#257DFF">★☆★</font></strong>　<font color="#0000FF"><br>
        会員様限定</font></h4>
    </div></td>
  </tr>
  <tr>
    <td>良質な眠りを導くポーズを行い、深い休息へ。その後、程よい目覚めのポーズでスッキリ！</td>
  </tr>
  <tr>
    <td bgcolor="#FFFFCC"><h4><strong><font color="#FF3300">★キャンセルフィー</font></strong><font color="#FF3300"><strong>導入のお知らせ</strong></font><font color="#FF7552">★</font></h4></td>
  </tr>
  <tr>
    <td><p align="left">いつもご利用頂きまして 誠にありがとうございます。 </p>
        <p align="left">直前のキャンセルや連絡なしのキャンセルが 相次ぎ、キャンセル待ちの方へのご案内が できずにご受講頂けない事が多くなりました。 <br>
          そこで、キャンセル可能な期限を 設けましたのでご確認ください。 <br>
          期限を越えた場合は、キャンセルフィーとして １回分チケットを頂きます。 <br>
          ご理解・ご協力の程よろしくお願い致します。 </p>
      <p align="left"><font color="#FF0000">キャンセル可能期限：前日１９：００まで </font><br>
        尚、店休日の翌日にご予約の場合は <br>
        <u><font color="#FF0000">店休日前日</font></u>までになるべくご連絡ください。 <br>
        受付業務や電話が混み合い電話に出られない場合も <br>
        ありますので、ご連絡はお早めにお願い致します。</p></td>
  </tr>
  <tr>
    <td>お電話でのご連絡は、<strong>店舗Tel.０４７−４０１−５２１１</strong>　<br>
      受付時間：１０：００～２１：００　へお願いします。<strong><font color="#FF0000"></font></strong></td>
  </tr>
  
</table>]]></description>
         <link>http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/2008/07/sge_10.html</link>
         <guid>http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/2008/07/sge_10.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">レッスン内容</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 28 Jul 2008 11:30:12 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>MENU</title>
         <description><![CDATA[<table width="455" border="0">
  <tr>
    <td><table border="0" width="100%">
        <tr>        </tr>
      <tr>
          <td><p><a href="#0">
              SGEホット-ヨガ</a>　<span class="hotyoga"><a href="http://www.rirakuen.com/yoga/index.html">SGEホット-ヨガについての詳細はこちら</a></span><br>            
              <a href="#1">天然ミネラル岩盤浴</a>　<a href="#2">SGEヒーリングドーム</a><br>            
              <a href="#3">バリ式アロマトリートメント</a>　<a href="#4">アロマトリートメント</a>　<a href="#5"><br>
          アロマフェイシャル</a>　 <a href="#6">ボディケア</a>　<a href="#7">リフレクソロジー</a></p>
          </td>
      </tr>
    </table>
      <div align="right">料金（税込） </div> 
      <table width="100%" border="1" bordercolor="#CCCCCC">
        <tr> 
          <td colspan="4" bgcolor="#EA701E"><font color="#FF6633"><b><a name="0" id="0"></a></b></font><font color="#FFFFFF"><b>SGEホット-ヨガ</b></font></td>
        </tr>
        <tr> 
          <td colspan="2" rowspan="2" class="b_orange">■セットにつくもの<br>
            バスタオル1枚、<br>
            フェイスタオル1枚、<br>
            天然ミネラル水「利楽水」1本</td>
          <td align="center" class="b_orange" >60分<br>
            トライアルレッスン<br>
            （一般の方・初回のみ）</td>
          <td class="b_orange" align="center" ><p>2,000円</p></td>
        </tr>
        <tr> 
          <td width="35%" align="center" class="b_orange" >60分<br>
            （レギュラーコース）</td>
          <td class="b_orange" width="16%" align="center" >3,000円</td>
        </tr>
        <tr> 
          <td width="29%" rowspan="4" class="b_orange"><strong>回数券がお得です!</strong><br>
            ホット-ヨガ回数券</td>
          <td colspan="2" align="center" class="b_orange" >1回券（有効期限：3ヶ月）</td>
          <td align="center" class="b_orange" >3,000円</td>
        </tr>
        <tr> 
          <td colspan="2" align="center" class="b_orange" >3回券（有効期限：1ヶ月）</td>
          <td align="center" class="b_orange" >8,700円</td>
        </tr>
        <tr> 
          <td colspan="2" align="center" class="b_orange" >5回券（有効期限：2ヶ月）</td>
          <td align="center" class="b_orange">14,000円</td>
        </tr>
        <tr> 
          <td colspan="2" align="center" class="b_orange" >10回券（有効期限：3ヶ月）</td>
          <td align="center" class="b_orange">25,000円</td>
        </tr>
        <tr> 
          <td colspan="4" class="b_orange">＜レンタル＞</td>
        </tr>
        <tr> 
          <td rowspan="2" class="b_orange">ヨガマット</td>
          <td colspan="2" align="center" class="b_orange" >1回</td>
          <td align="center" class="b_orange" >300円</td>
        </tr>
        <tr> 
          <td colspan="2" align="center" class="b_orange" >フリーパス／有効期限なし</td>
          <td align="center" class="b_orange">1,000円</td>
        </tr>
        <tr> 
          <td colspan="3" class="b_orange">バスタオル（2枚目以降）</td>
          <td align="center" class="b_orange">200円</td>
        </tr>
        <tr> 
          <td colspan="3" class="b_orange">フェイスタオル（2枚目以降）</td>
          <td align="center" class="b_orange" >100円</td>
        </tr>
      </table>    
    <table width="100%"  border="1" align="center" bordercolor="#999999">
      <tr bgcolor="#FCE9DC">
        <td colspan="3" bgcolor="#FF9900" class="b_orange"><font color="#FFFFFF"><b><a name="1"></a>天然ミネラル岩盤浴</b></font></td>
      </tr>
      <tr>
        <td width="64%" rowspan="3" class="b_orange">■セットにつくもの<br>
          オリジナル浴衣（上下）、大判バスタオル1枚、フェイスタオル2枚、天然ミネラル水「利楽水」1本</td>
        <td align="center" class="left_dot">60分</td>
        <td align="center" class="left_dot"><span class="left_dot1">1,000円</span></td>
      </tr>
      <tr>
        <td align="center" class="left_dot" width="20%">90分</td>
        <td align="center" class="left_dot" width="16%"><span class="left_dot1">1,500円</span></td>
      </tr>
      <tr>
        <td align="center" class="left_dot"><span class="left_dot1">延長30分</span></td>
        <td align="center" class="left_dot">500円</td>
      </tr>
    </table>   
    <table width="100%"  border="1" align="center" bordercolor="#999999" bgcolor="#FFFFFF">
      <tr bgcolor="#FCE9DC">
        <td colspan="3" bgcolor="#FF9900" class="b_orange"><font color="#FFFFFF"><b><a name="2"></a>SGEヒーリングドーム</b></font></td>
      </tr>
      <tr>
        <td class="b_orange">ドームのマット部全体に数百個のSGEストーンのセラミックボールを敷き詰めているため、高遠赤外線効果で身体の芯まで温まります。</td>
        <td width="20%" align="center" class="left_dot">70分</td>
        <td width="20%" align="center" class="left_dot">2,000円</td>
      </tr>
    </table>
    <table width="100%"  border="1" align="center" bordercolor="#999999" bgcolor="#FFFFFF">
      <tr>
        <td colspan="3" bgcolor="#FF9900"><font color="#FF6633"><strong><a name="3" id="3"></a></strong></font><strong><font color="#FFFFFF">バリ式アロマトリートメント</font></strong></td>
      </tr>
      <tr>
        <td width="20%" nowrap class="b_orange"><div align="center">40分</div></td>
        <td width="50%" class="left_dot">・背中/肩/首 ・足の背面</td>
        <td align="center" class="left_dot">5,300円</td>
        </tr>
      <tr>
        <td nowrap class="b_orange"><div align="center">60分</div></td>
        <td class="left_dot">・フルトリートメント（・背中/肩/首/デコルテ・腕・脚全体）</td>
        <td align="center" class="left_dot">7,700円</td>
        </tr>
      <tr>
        <td nowrap class="b_orange"><div align="center">90分</div></td>
        <td class="left_dot">・フルトリートメント・フェイシャル/ヘッド又はリフレクソロジー</td>
        <td align="center" class="left_dot">10,600円</td>
        </tr>
      <tr>
        <td nowrap class="b_orange"><div align="center">120分</div></td>
        <td class="left_dot">・フルトリートメント・フェイシャル・ヘッド・リフレクソロジー</td>
        <td align="center" class="left_dot">13,400円</td>
        </tr>
    </table>
    <table width="100%"  border="1" align="center" bordercolor="#999999" bgcolor="#FFFFFF">
      <tr>
        <td colspan="3" bgcolor="#FF9900"><font color="#FFFFFF"><strong><a name="4"></a>アロマトリートメント</strong></font></td>
      </tr>
      <tr>
        <td width="20%" nowrap class="b_orange"><div align="center">40分</div></td>
        <td width="50%" class="left_dot">・背中/肩/首 ・足の背面</td>
        <td align="center" class="left_dot">5,600円</td>
        </tr>
      <tr>
        <td nowrap class="b_orange"><div align="center">60分</div></td>
        <td class="left_dot">・フルトリートメント（・背中/肩/首/デコルテ・腕・脚全体）</td>
        <td align="center" class="left_dot">8,000円</td>
        </tr>
      <tr>
        <td nowrap class="b_orange"><div align="center">90分</div></td>
        <td class="left_dot">・フルトリートメント・フェイシャル/ヘッド又はリフレクソロジー</td>
        <td align="center" class="left_dot">10,900円</td>
        </tr>
      <tr>
        <td nowrap class="b_orange"><div align="center">120分</div></td>
        <td class="left_dot">・フルトリートメント・フェイシャル・ヘッド・リフレクソロジー</td>
        <td align="center" class="left_dot">13,700円</td>
        </tr>
    </table>    
    <table width="100%"  border="1" align="center" bordercolor="#999999" bgcolor="#FFFFFF">
      <tr>
        <td colspan="3" bgcolor="#FF9900"><font color="#FFFFFF"><strong><a name="5"></a>アロマフェイシャル</strong></font></td>
      </tr>
      <tr>
        <td width="20%" nowrap class="b_orange"><div align="center">30分</div></td>
        <td width="50%" class="left_dot">・フェイシャル・ヘッド・デコルテ</td>
        <td align="center" class="left_dot">3,800円</td>
        </tr>
    </table>    
    <table width="100%"  border="1" align="center" bordercolor="#999999" bgcolor="#FFFFFF">
      <tr bgcolor="#FCE9DC">
        <td colspan="3" bgcolor="#FF9900" class="b_orange"><font color="#FFFFFF"><strong><a name="6"></a>ボディケア</strong></font></td>
      </tr>
      <tr>
        <td width="20%" align="center" nowrap class="b_orange">20分</td>
        <td width="50%" class="left_dot ss">・ポイントケア（肩・首・背中・腰など気になる点1・2箇所）</td>
        <td align="center" nowrap class="left_dot">2,100円</td>
        </tr>
      <tr>
        <td nowrap  class="b_orange" align="center">40分</td>
        <td class="left_dot ss">・背中中心</td>
        <td align="center" nowrap class="left_dot">4,100円</td>
        </tr>
      <tr>
        <td nowrap class="b_orange" align="center">60分</td>
        <td class="left_dot ss">・フルトリートメント（頭の先から足先まで）</td>
        <td align="center" nowrap class="left_dot">6,000円</td>
        </tr>
    </table>    
    <table width="100%"  border="1" align="center" bordercolor="#999999" bgcolor="#FFFFFF">
      <tr bgcolor="#FCE9DC">
        <td colspan="3" bgcolor="#FF9900" class="b_orange"><font color="#FFFFFF"><strong><a name="7" id="7"></a>リフレクソロジー</strong></font></td>
      </tr>
      <tr>
        <td width="20%" align="center" nowrap="nowrap" class="b_orange">20分</td>
        <td width="50%" class="left_dot ss">・足裏・足の甲</td>
        <td align="center" nowrap="nowrap" class="left_dot">2,100円</td>
      </tr>
      <tr>
        <td nowrap="nowrap"  class="b_orange" align="center">40分</td>
        <td class="left_dot ss">・足裏から膝下（全体的に）</td>
        <td align="center" nowrap="nowrap" class="left_dot">4,100円</td>
      </tr>
    </table>
    </td>
  </tr>
</table>]]></description>
         <link>http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/2008/01/menu_2.html</link>
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                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">メニュー価格</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 01 Jan 2008 14:16:57 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>INFORMATION</title>
         <description><![CDATA[<table width="455" height="742" border="0">
  <tr>
    <td height="377"><table width="100%" border="1" bordercolor="#CCCCCC">
        <tr>
          <td><img src="http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/img/1.jpg" width="220" height="150"></td>
          <td><img src="http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/img/2.jpg" width="220" height="150"></td>
        </tr>
        <tr>
          <td><img src="http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/img/4.jpg" width="220" height="150"></td>
          <td><img src="http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/img/3.jpg" width="220" height="150"></td>
        </tr>
      </table>
      <table width="100%" border="1" cellpadding="5" cellspacing="5" bordercolor="#CCCCCC">
        <tr> 
          <td width="22%" valign="top"><div align="center">住所</div></td>
          <td width="78%">〒273-0107<br>
            千葉県鎌ヶ谷市新鎌ヶ谷2丁目12-1<br>
            アクロスモール新鎌ヶ谷 3F</td>
        </tr>
        <tr> 
          <td height="12"><div align="center">TEL</div></td>
          <td height="12">047-401-5211</td>
        </tr>
        <tr> 
          <td nowrap valign="top"><div align="center">営業時間</div></td>
          <td>10：00〜21：00</td>
        </tr>
        <tr> 
          <td nowrap valign="top"><div align="center">アクセス</div></td>
          <td>北総線/東武野田線/新京成線（新鎌ヶ谷駅・駅前）<br>
            県道船橋我孫子線に接道</td>
        </tr>
        <tr> 
          <td colspan="2" valign="top" nowrap>＊全メニュー男性・女性ともにご利用いただけます。</td>
        </tr>
      </table>
      <a href="http://shinkama.acrossmall.jp/" target="_blank">アクロスモールのサイトはこちら</a><br>
      <br>
      <img src="http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/img/map.gif" width="293" height="224"></td>
  </tr>
</table>
<br>
<br>]]></description>
         <link>http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/2007/04/information_1.html</link>
         <guid>http://www.rirakuen.com/tenpo/shinkama/2007/04/information_1.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">店舗情報</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 21 Apr 2007 20:38:37 +0900</pubDate>
      </item>
      
   </channel>
</rss>
